Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
89.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 159.36g | Prot: 68.67g | Carbs: 9.66g.
Lunch: Natura Масло Сливочное 82%, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium. Dinner: Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Моя Цена Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Мираторг Шейка Свиная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tem4ik88's Weight History
|