Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
117.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 72.30g | Carbs: 124.16g.
Breakfast: Пекарни Маликовой Батон Молочный, Пастила, Яйцо, Лук, Наша Ферма Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Магнит Корнишоны Маринованные, Babyfox Шоколад Молочный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Приосколье Грудка Копченая. Dinner: Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Пекарни Маликовой Хлеб Пшеничный, Белая Мука, Лук, Оливковое Масло, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Other: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Small_devilish's Weight History
|