Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
92.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 105.07g | Carbs: 223.83g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Увелка Крупа Кукурузная, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Сало , ЯНТА Байкальская Сметана 20%, Mivimex Соевый Соус, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Помидоры, Огурец, Зеленый Перец, Sen Soy Лапша Гречневая Soba, Куриное Филе. Snacks/Other: Банан, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinchenkoea's Weight History
|