Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 74.23g | Prot: 73.40g | Carbs: 134.84g.
Breakfast: Мёд, Жар Птица Хлеб Ржаной с Кедровым Орехом, Сметана , Зеленый Чай, Теремок Овсяноблин Сытный. Dinner: Своя Рыбка Горбуша Холодного Копчения, Nemiroff Самогон, Добрый Сок Вишневый, Торт, Пятерочка Огурец Свежий, Level Kitchen Фунчоза, Prisma Салат Кукурузный с Курой, Котлета Говяжья. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюта@1983's Weight History
|