Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
52.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 43.06g | Prot: 54.87g | Carbs: 114.11g.
Breakfast: Ленивые Вареники, Сахар, Ферма Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Яготинский Кефир 2,5%, Кекс с Изюмом. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сильпо Сельдь Горячего Копчения . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria_ssk's Weight History
|