Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 42.86g | Prot: 95.25g | Carbs: 109.99g.
Breakfast: Sante Гранола с Орехами, Danone Йогурт 1,5%, Клубника. Lunch: Клубника, Торчин Кетчуп Лагідний, VICI Рыбные Палочки из Филе, Печень Куриная Жареная, Салат Айсберг, De Luxe Оливковое Масло, Помидоры, Зеленая Фасоль (Консервированные, без Жидкости). Dinner: Солодка Мрія Зефир в Шоколаде, Банановые Оладьи, Клубника, Масляные Крема, Arrighi Канелони, Салат Айсберг, De Luxe Оливковое Масло, Помидоры, Тунец в Воде (Консервы), Наша Ряба Филе Бедра . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
da_yana_'s Weight History
|