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Vamo que vamo 😊
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67.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1167 kcal
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Fat: 35.68g | Prot: 55.63g | Carbs: 104.60g.
Lunch: Carne de Porco da Paleta Assada, Arroz Parboilizado Cozido, Pirão. Dinner: Carne Moída Refogada, Quiabo Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Mandioca Frita. Snacks/Other: Antarctica Cerveja Original, Antarctica Cerveja. more...
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Losing 3.4 kg a Week
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mahbosio's Weight History
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