Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
81.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
843 kcal
|
Fat: 17.81g | Prot: 107.54g | Carbs: 68.79g.
Breakfast: Болгарский Перец, Краснокочанная Капуста, Редис, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), M-Classic Cottage Cheese, Ja! Lachsforelle, Wasa Original Crisp. Lunch: Пятерочка Лимон, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Ашан Шампиньоны, Помидор Сливка, Лента Баклажан , Краснокочанная Капуста, Деликатеска Спаржа Зеленая, Мигрос Ягнёнок. Dinner: Denner Freiburger Möckli, Кольраби, Редис, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena la Pa's Weight History
|