Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
97.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 97.15g | Prot: 48.57g | Carbs: 17.08g.
Breakfast: Сметана 20%, Домик в деревне Сливки 20%, Какао-Порошок (Несладкий), Свинина Тушеная, Яйцо (Целое). Dinner: Какао-Порошок (Несладкий), Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Милком Сливки 20%, Желен Шпикачки по-Венски, Помидоры. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalija080599's Weight History
|