Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
51.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 55.74g | Prot: 83.84g | Carbs: 103.54g.
Breakfast: UDC Безе с Орехами, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Омлет с Молоком. Lunch: Дело Вкуса Спагетти Отварные с Маслом, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|