Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
96 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 90.40g | Prot: 95.29g | Carbs: 115.86g.
Breakfast: Курага, Овсяная Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебцы, Ашан Сыр Российский 50%, Мандарины. Lunch: KDV Курица Запеченная, Запеченный Картофель. Dinner: Мираторг Ноги Свиные. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина малинка's Weight History
|