Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
74 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 39.36g | Prot: 67.25g | Carbs: 118.76g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Молоко (Цельное Молоко), Ветчина, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Капуста Тушеная с Курицей, Увелка Каша Пшенная. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяна Белокопытова's Weight History
|