Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 67.40g | Carbs: 95.98g.
Breakfast: Кофе Латте. Lunch: Шоколадница Латте Мега на Миндальном Молоке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Boombar Протеиновый Коктейль . Dinner: Котлета Свиная, Coffee Like Раф-Кофе (400мл), Ritter Sport Цельный Лесной Орех. Snacks/Other: Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Talelina's Weight History
|