Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
90.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
541 kcal
|
Fat: 4.66g | Prot: 62.17g | Carbs: 62.29g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ратибор Варенье с Фруктозой Абрикос, Морозко Green Овощные Котлеты, Рис с Овощами, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Lunch: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
all capone's Weight History
|