Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
92.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 86.51g | Prot: 85.53g | Carbs: 140.43g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Лаваш, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Эко Хлеб Хлеб Рижский, Салат Оливье. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Перекресток Язык Говяжий Отварной, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AgeevaInna's Weight History
|