Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
51.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 40.33g | Prot: 56.08g | Carbs: 120.13g.
Breakfast: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Васькино Счастье Сметана 20%, Просто Творог 9%, Кофе с Молоком. Lunch: Bootybar Crunch Coconut Cookies, Салат Витаминный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Пшеничная Каша, Кофе с Молоком. Dinner: Delight Финики Королевские , Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana2804-de's Weight History
|