|
Сегодня 2 месяца, как я худею. Результат -9, 4. до цели ещё далеко, но однозначно с каждым днём всё ближе. Конечно, очень вероятно, что если бы я не слегла с ангиной, последние 2 дня таких отвесов не было бы, но вот так...
|
77.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
386 kcal
|
Fat: 11.94g | Prot: 17.07g | Carbs: 54.09g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 6%, Чай, Сахар, Сырники Домашние. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Магнит Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|