Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
32 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 74.34g | Carbs: 104.98g.
Breakfast: Эфко Йогурт Питьевой "Miocrema" с Грушей и Ванилью, Магнит Яблоко Гала, Protein Rex Брауни Шоколадный. Lunch: Зеленый Лук, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Свекла Вареная, Куриные Голени с Кожей, Суп Куриный с Картофелем, Редис. Dinner: Мандарины, Botanica Микс Зелени Салатный, Куриные Голени с Кожей, Суп Куриный с Картофелем, Редис. Snacks/Other: Lorenz Saltletts, Mayora Kopiko Coffee Candy. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinella13's Weight History
|