Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 74.39g | Prot: 107.77g | Carbs: 135.70g.
Breakfast: Окей Банан, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Лакт Творог 2%. Lunch: Цезарь Салат, Запеченный Картофель, Шашлык Куриный. Dinner: Помидоры, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenapetrova1985's Weight History
|