Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
68.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 43.13g | Prot: 121.72g | Carbs: 117.92g.
Breakfast: МКС Масло Сливочное 72,5%, Помидоры Черри, Зеленая Линия Сыр Мягкий Моцарелла, Яйцо, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Lunch: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Гарнец Рисовая Мука без Глютена , Яйцо, ЭКО Логика Какао+, Лук, Капуста Белокочанная, Помидоры Черри, Гречка, Индюшкин Филе Грудки Индейки. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinka251's Weight History
|