Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 85.44g | Prot: 93.71g | Carbs: 131.97g.
Breakfast: Магнит Банан, Aplab Арахисовая Паста, Royal Cake Вафли на Сорбите, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Белая Дача Сочная Морковь, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ядрена Копоть Сосиски Классические, Булгур. Dinner: Пельменный суп. Snacks/Other: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Artfruit Голубика, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Epica Йогурт Ананас, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Panina's Weight History
|