Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
76.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 48.41g | Carbs: 60.62g.
Lunch: Хлеб Черный, Растительное Масло, Помидоры, Пекинская Капуста, Кофе с Сахаром, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Какао-Порошок (Несладкий), Жареное Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Янтарный Копченый . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светличек.'s Weight History
|