Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 49.06g | Carbs: 192.85g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулесовая Каша на Молоке, Snickers Сникерс, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вьетконг Манго Сушеное, Вьетконг Папайя Сушёная, Гречка Отварная, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Русское Море Горбуша Запеченная. Dinner: Джаззи Конфета, Пирог с грушами, Пятерочка Груша Желтая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Пятерочка Сахар, Первый Вкус Творог Классический 5%, Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la___catalina's Weight History
|