Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
57 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
824 kcal
|
Fat: 11.23g | Prot: 15.87g | Carbs: 163.96g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Молочный, Простоквашино Молоко 3,2%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Lunch: Горячий Хлебушек Корж Сладкий. Dinner: Adrenaline Rush Энергетический Напиток. Snacks/Other: ВкусВилл Яблоки Богатырь. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yluazaizeva23's Weight History
|