Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
62 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 47.91g | Prot: 60.62g | Carbs: 108.52g.
Breakfast: Кофе, Курага, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Глобино Сосиски Підкопчені. Lunch: Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Салат Айсберг, De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), Premialle Брынза, Свекла Вареная. Dinner: Сладкий Красный Перец, Говядина с Овощами, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyalya1998's Weight History
|