Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 101.48g | Carbs: 161.33g.
Breakfast: Деревенские Напевы Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, Быстров Овсяная Каша с Киноа и Вишней, Campina Сливки для Кофе 10%, Экокультура Томаты Черри, Арнаут Хлеб Чемпион, Три Кита Тунец Холодного Копчения. Lunch: Макфа Цельнозерновые Макароны, Prisma Томат Розовый, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Livianta Шпинат, Перцы Перец Сладкий Красный, Выборжец Огурец Длинноплодный, ВкусВилл Форель Стейк Охлаждённый. Dinner: Макфа Цельнозерновые Макароны, Выборжец Огурец Длинноплодный, Перцы Перец Сладкий Красный, Prisma Томат Розовый. Snacks/Other: Bionova Жидкий Подсластитель Стевия , Meangel Гречишное Печенье, Арнаут Хлеб Чемпион, Campina Сливки для Кофе 10%, Три Кита Тунец Холодного Копчения, Миндаль Миндаль, Maxi Vita Хлебцы Мультизлаковые без Глютена, Chikalab Chikabar Tiramisu, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bitter.Chocolate's Weight History
|