Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
44.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 141.21g | Carbs: 77.97g.
Breakfast: Груша, Сваренное Вкрутую Яйцо, Черника (Несладкая, Замороженная), Молочные Горки Творог 2%, Landers Сыр Моцарелла Голд 40%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Шампиньоны Тушеные. Lunch: Landers Сыр Моцарелла Голд 40%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Dinner: Красные Яблоки, Гречка Вареная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красные Яблоки. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsaritti's Weight History
|