Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 62.54g | Prot: 87.64g | Carbs: 100.00g.
Breakfast: Global Village Оливковое Масло для Жарки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Багет Чесночный, Лук, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пюре 280223. Dinner: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Помидоры, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Пицца1. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.tsys's Weight History
|