Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 60.49g | Prot: 41.20g | Carbs: 70.80g.
Breakfast: Золотой Резерв Сыр Твердый Выдержанный Чеддер, Буренка Сливки 10% , Кофе (Растворимый), Жареное Яйцо, Iberica Маслины Без Косточки, Салтовский Колбаса Московская Варёно-Копченая, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры Черри. Lunch: Гречневый Суп. Snacks/Other: Lay's Чипсы Запечённые с Паприкой , Грецкие Орехи, Грона Печенье Наполеон. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fenyagordeeva's Weight History
|