Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 68.74g | Prot: 64.82g | Carbs: 69.80g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Макфа Пшеничная Мука, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами, ВкусВилл Салат с Курицей и Грибами. Dinner: Иван-Поле Сироп со Вкусом Шоколад с Ромом, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|