Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 39.88g | Prot: 64.68g | Carbs: 172.38g.
Breakfast: Кофе, Магнит Форель, Смак Хлеб Бабушкин, Жареное Яйцо. Lunch: Жареное Филе Свинины, Сухари, Хлеб Соль Рассольник Ленинградский с Курицей. Dinner: Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Snacks/Other: Зеленый Чай, Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Пятерочка Банан. more...
|
|
1749 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 6 minutes, Resting - 15 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnacotCake's Weight History
|