Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
92.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 78.40g | Prot: 107.28g | Carbs: 154.00g.
Breakfast: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Хлеб Черный, Перчини Хумус с Овощами Печеными, IL Патио Пенне Арабьята. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Нерка Стейк. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lililenochka87's Weight History
|