|
перешла на 1500-1600 ккал
|
60.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 85.80g | Carbs: 150.87g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, Курица в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Шарлотка с Яблоками. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия098765's Weight History
|