|
сливается потихоньку
|
67.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 68.53g | Prot: 88.64g | Carbs: 122.93g.
Breakfast: Globus Сочник с Творогом , ВкусВилл Творог 2,5%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Лето Укроп Свежий, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Lunch: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями , Лук, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Fish House Печень Трески Натуральная. Dinner: President Сыр Бри. Snacks/Other: Сушеное Манго. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|