Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 42.07g | Prot: 53.65g | Carbs: 97.63g.
Breakfast: Сушки, Компот без Сахара, Сады Придонья Сок из Яблок и Сельдерея, Сахар, Черная Смородина, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Семейка Озби Мини Плюшки с Сахаром Лайт, Останкино Шницель Свиной , Борщ с Говядиной, Капустный Салат. Dinner: Вино Красное Сухое, Сыр Российский. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|