|
Я была уверена, что будет привес. Но как всегда, организм - это загадка. Состояние все еще паршивое. Першит горло невозможно, кашель от этого, забит нос. Сегодня куча дел по дому. Сначала собрать ребенка в сад, потом уборка, готовка. Надо ещё сходить в магазины и аптеку. Вечером муж поддержит и сам с ребенком время проведет, чтоб я отдохнула и отлежалась. Не люблю болеть
|
75.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 40.83g | Prot: 78.63g | Carbs: 132.86g.
Breakfast: Зеленый Чай, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Dinner: ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Коркунов Конфеты, Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Трески Тихоокеанской, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|