Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 79.89g | Prot: 103.93g | Carbs: 154.89g.
Breakfast: Куриные Котлеты в Духовке, Печеное Яблоко, Кофе, Петрушка, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Финик, Кофе, Приготовленный Сельдерей, Приготовленная Морковь, Сердце Куриное. Dinner: Хрещатик Мороженое Пломбир 15%, Своя Лінія Оливки без Кісточки, Петрушка, Помидоры, Хек Отварной. more...
|
|
1644 kcal
|
Exercise:
Hiking - 38 minutes, Resting - 15 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_emcova35's Weight History
|