Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
80.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 100.81g | Prot: 100.66g | Carbs: 126.04g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Valio Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Индилайт Ветчина из Индейки, Микоян Ветчина Московская, Оливковое Масло (Первого Отжима), Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков не Требующие Варки. Lunch: Мираторг Котлеты Традиционные, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, SPAR Булочка с Корицей . more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|