Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 24.28g | Prot: 21.87g | Carbs: 120.61g.
Breakfast: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Love Is Жвачка, Моя Цена Холодный Чай. Lunch: Первый Вкус Сырок Творожный со Сгущенкой, Магнит Апельсин. Dinner: Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Соевый Соус, Помидоры, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Глобус Печенье Песочное Домашнее. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|