Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 21.51g | Prot: 73.98g | Carbs: 104.08g.
Breakfast: Чай, Энержи Драйн Эффект, Магнит Банан, Talia Джем без Сахара Абрикос, Макфа Пшеничная Мука, Сметана , Яйцо. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Lukksen Лук Жаренный, Bonduelle Огурцы Маринованные, Косуля, Приготовленный Лось, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Приготовленный Лось, Каравай Пряники Зебра, Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Other: Яшкино Ирис Нота Бум, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
N.buliko's Weight History
|