Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 59.98g | Prot: 65.58g | Carbs: 214.72g.
Breakfast: Акконд Птица Дивная , Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, Киви, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Кофе, Славянские Традиции Творог 2%. Lunch: Кофе, ВкусВилл Рулет Бисквитный с Яблочным Повидлом. Dinner: Гречка Отварная, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Сыр, Белый Хлеб, Окей Морковка по Корейски, Фасоль (Консервированная). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maximcheva1289's Weight History
|