Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
45.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 8.78g | Prot: 13.70g | Carbs: 184.56g.
Lunch: Яблоко, Манная Крупа, Мёд, Зеленый Лук, Global Village Смесь 8 Овощей, Помидоры. Dinner: Сокол Зефир "Жизель" Глазированный с Ароматом Ванили, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые . Snacks/Other: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Яблоко, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kxllswxtchg's Weight History
|