Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
626 kcal
|
Fat: 28.76g | Prot: 22.52g | Carbs: 75.71g.
Breakfast: Кофе, Зефир, Селедка под Шубой. Lunch: Ecolife Штрудель, Чай, Свекла со Сметаной, Булгур с Курицей и Овощами. Dinner: Лента Арахис в Сахаре, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свекла со Сметаной. Snacks/Other: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Ramiz Манго Кубики, Яблоко Зеленое, Чай, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzalia7's Weight History
|