Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 44.14g | Prot: 54.61g | Carbs: 171.08g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Селяночка Гречка Варёная, Квашеная Капуста, Помидоры, Селяночка Гречка Варёная, Сковородка Котлета Куриная. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. Dinner: Клементины, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Хачапури. more...
|
|
2082 kcal
|
Exercise:
Танцы - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiahaustova's Weight History
|