|
Завтра я начинаю диету с напарницей, надеюсь не сольюсь и буду стараться, это мой второй опыт с напарницей. Диета будет 450-900 ккал
|
64.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
617 kcal
|
Fat: 21.65g | Prot: 15.35g | Carbs: 92.85g.
Breakfast: Макдоналдс Лимонный Чизкейк. Lunch: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом. Dinner: Цветная Капуста. more...
|
Gaining 5.8 kg a Week
|