Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 51.75g | Prot: 66.06g | Carbs: 100.49g.
Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Бедро. Dinner: Яблоко, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сыродел Сыр Российский , Яблоко. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
|
BVV52283's Weight History
|