Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 57.16g | Prot: 80.97g | Carbs: 98.29g.
Breakfast: Геркулес Геркулес на Воде, Жареное Яйцо. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Сливочное Масло, Тыквенные Семечки, Геркулес Геркулес на Воде, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|