Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
78.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 65.87g | Prot: 68.83g | Carbs: 97.47g.
Breakfast: Sobranie Финиксы с Черносливом в Шоколадной Глазури, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Яйцо, Дятлово Сыр Князь Владимир, Межениновская Птицефабрика Карпаччо, Родные Просторы Конфеты Родные Просторы. Lunch: Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Полянка Сметана 15%, Молочная Ферма Творог Деревенский 5%, Яйцо, Самокат Мука Пшеничная Цельнозерновая, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное. Snacks/Other: Ашан Слива Желтая. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Villka_84's Weight History
|