Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 80.52g | Prot: 64.12g | Carbs: 156.18g.
Breakfast: Coombs Кленовый Сироп, Голубика, Красная Икра Икра Морского Ежа, Глобус Гурмэ Блины без Начинки, Nordic Овсяные Хлопья, Б.Ю. Александров Масса Творожная с Курагой 20%. Lunch: Азбука Вкуса Котлеты по-Киевски с Сыром и Зеленью. Dinner: PharmaMed Фитомуцил , Наша Ферма Ряженка 3,0%. Snacks/Other: Волконский Кекс Столичный, Пятерочка Банан, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|