Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 39.90g | Prot: 26.35g | Carbs: 95.16g.
Breakfast: Банан, Кофе, Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленные Грибы, SPAR Капуста Запечённая. Lunch: Зеленодольский Хлеб Хлеб Знатный, Hi Наггетсы Растительные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Other: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianullia1979's Weight History
|